Một số nguyên liệu quen thuộc có sẵn trong nhà có thể giúp bạn chữa cháy nắng hiệu quả.
Đôi khi, dù đã áp dụng nhiều biện pháp như dùng kem chống nắng hay tránh ánh nắng trực tiếp trong giờ cao điểm, làn da của bạn vẫn bị cháy nắng. Trong trường hợp này, những gì bạn có thể làm là giúp da chữa lành và phục hồi sau những tác hại của ánh nắng mặt trời.
Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu quen thuộc sau đây để chữa cháy nắng da hiệu quả:
Sữa lạnh
 |
Dùng một miếng vải sạch thấm sữa đã làm lạnh rồi đắp lên vùng da bị cháy nắng. Sữa sẽ tạo ra một màng protein giúp giảm bớt sự khó chịu khi bị cháy nắng. Bạn cũng có thể thay sữa bằng sữa chua để làm dịu cảm giác bỏng rát và ngăn không cho da bị lột.
Vitamin E
 |
Vitamin E là một chất chống oxy hóa và có thể giúp giảm chứng viêm do nắng. Hãy thoa dầu vitamin E lên da hoặc bổ sung theo đường uống. Bạn cũng có thể thoa dầu vitamin E lên vùng da bị lột.
Khoai tây
 |
Đun sôi khoai tây, lột vỏ, làm lạnh rồi đắp lên vùng da bị cháy nắng, bạn sẽ thấy hiệu quả kỳ diệu. Người ta tin rằng tinh bột trong khoai tây giúp hấp thu nhiệt, giúp vùng da cháy nắng phục hồi nhanh chóng. Bạn cũng có thể thay khoai tây bằng bột bắp bằng cách hòa bột bắp với nước tạo thành dạng hồ rồi đắp lên da.
Bột yến mạch
 |
Bột yến mạch được biết đến như một chất làm mát, nó giúp làm dịu các chứng viêm ở da và cơ thể. Bạn có thể trộn bột yến mạch với nước rồi thoa lên da, tuy nhiên nếu trộn với sữa sẽ tăng hiệu quả dưỡng ẩm và làm sáng da.
Trà túi lọc
 |
Ngâm trà túi lọc vào nước lạnh rồi đắp lên vùng da mắt bị cháy nắng sẽ làm dịu vết bỏng nắng và giảm viêm.
Dưa chuột
 |
Dưa chuột là loại quả có tính chất chống oxy hóa tự nhiên và giúp giảm đau. Làm lạnh dưa chuột sau đó xay nhuyễn và đắp lên vùng da bị cháy nắng. Dưa chuột cũng có thể làm dịu vùng da bị lột do bỏng nắng.
Hà Di
